Встречались ли вы с необходимостью начать делать что-то новое? Новое, то есть то, чего раньше не приходилось делать постоянно. Это может быть что-то очень простое, например, вы начинаете питаться каким-то новым полезным продуктом, или что-то сложное, например, хотите написать книгу или начать свой бизнес.

Как начать делать что то новое?

Казалось бы, начинания очень разные, но часто оказывается, что трудности, возникающие в реализации чего-то нового, совпадают.

Давайте рассмотрим, с чем же сталкивается человек, который начинает что-то новое на примере одной истории.

Однажды ко мне на консультацию пришел молодой человек 30-летнего возраста, который пытался уйти с прежней работы и хотел начать работать самостоятельно. Он жаловался, что его уже многое не устраивает на прежнем месте: и заработок невысокий, и руководитель не ценит его, и находиться на работе с раннего утра до вечера надоело, и нет никаких перспектив повышения в должности.

И все это он понимает, а уволиться не может. Уже стал замечать, что начинает часто болеть, и сил нет, и радость исчезла, и с близкими отношения стали ухудшаться, а смелости принять назревшее решение и начать все сначала не хватает.

Когда мы начали анализировать, то выявили ряд трудностей, которые ему мешали кардинально все изменить.

Что мешает принять решение?

Во-первых, это сила привычки. Он десять лет проработал в данной организации и уже практически сроднился с ней.

Во-вторых, это понятная и отлаженная для него деятельность, никаких рисков и пугающих новизной задач.

В-третьих, наличие постоянного дохода и социальных льгот. Хотя доход его уже не устраивал, начинать что-то свое с непредсказуемым результатом оказалось еще страшнее.

В-четвертых, здесь, на старом месте, внутри коллектива у него уже есть определенный статус. Он чувствовал некую свою значимость и нужность, и это ощущение терять не хотелось.

Этот список трудностей можно было бы еще продолжить, но проанализировав, вы поймете, что скорее это не трудности для начинания чего-то нового, а некие выгоды для сохранения чего-то старого, но понятного.

А теперь посмотрите на свою ситуацию.

Чего вы больше боитесь? Начать новое или потерять старое?

Старое, прежнее, уже очень понятно, очень устойчиво. Если вы долго в этом, то вы уже точно знаете, как справляться с возникающими ситуациями и как управлять всем этим.

Новизна всегда пугает именно своей неизведанной новизной. Получится — не получится? Выдержу – не выдержу? Достигну ли желаемого легко, или это будет сложно?

Или вообще пойму, что это не мой путь и разочаруюсь? Как отреагируют окружающие? Какие новые чувства я начну испытывать? А не совершу ли много ошибок? А не упадет ли моя самооценка?

И еще много пугающих вопросов возникает. Это как осенняя непогода, которая наступила, и проходить не торопится. Некий тупик, вопросы, вопросы, вопросы…

Что же делать в данной ситуации?

Я предлагаю вам смотреть не на выгоды прежнего состояния и не на возникающие трудности, а сосредоточить свое внимание на новой цели и на выгоде от ее осуществления.

Выберите время и конкретно пропишите следующее:

Сформулируйте свою цель и то, ради чего вы ее достигаете.
Составьте список выгод, которые вы получите от достижения этой цели. Пропишите мельчайшие подробности, насладитесь предвкушением того, что вы получите в результате.

Составьте список того, от чего вы можете отказаться в прежнем образе своей жизни ради достижения новой цели. Может быть, вы начнете раньше ложиться спать и откажетесь от вечернего просмотра телевизора или долгого сидения за компьютером. Может быть, вы откажетесь от необходимости доказывать близким, что с вами все в порядке, и начнете просить у них помощи и будете учиться искренне их благодарить.

Посмотрите на свою жизнь и составьте план своего личного развития. Чему, где и когда вы можете и хотите научиться?
Составьте подробный план на ближайший период времени по тому, какие действия вы предпримите для достижения цели. План составьте конкретный, с цифрами и датами, с возможностью проверять промежуточные результаты и вовремя редактировать план.
Если вы все это пропишите и затем по плану начнете реализовывать, то обнаружите, что все осуществляется намного легче и эффективнее.

Кстати, молодой человек из истории, в результате смог уволиться с прежней работы и уже целый год работает сам на себя. И я знаю, что недавно он со своей женой ездил отдыхать за границу на тот дополнительный доход, который у него сейчас есть.

Рискуйте, беритесь за новое, ищите в этом выгоды и успехов вам в реализации ваших целей и мечты!

Как начать делать что то новое?

Разиля Касимова
Коуч, тренер GRC-Центры взаимоотношений
http://www.grc-eka.ru/kak-nachat-delat-chto-to-novoe.html